Девочки как помочь себе при тонусе ? Сегодня выписалась с больницы ,свечи папаверин 2 раза уже поставила ,не могу без дела сидеть и просто тупо лежать 😭что за я неугомонная 🫠 тонус прям ощущается ,хоть и не большой срок
Комментарии
У вас кризисный срок, чуть меньше движений. Начните магний Б 6 форте принимать. Я не знаю что такое тонус , принимаю его.
Придется приучать себя постоянно лежать
У меня тоже тонус с самого начала беременности
Пью магний , ставлю свечи , и стараюсь сильно себя не утруждать
Сильно не утруждать это как 😂в моем понимании сильно это валиться с ног 🫠 я не умею вообще беречь себя😭мы вышли во двор с дочкой ,у меня стал болеть живот ,поднялись ,дождалась пока приедут свекры забрать дочку к себе,сейчас лежу пытаюсь отдыхать
@marimari10, я максимально стараюсь лениться , если понимаю что плохо себя чувствую 😂
На первую беременность было ицн , и я вообще не берегла себя ,Альх|амдулиллагь донесла до 38 недели . на эту беременность поняла что мне все равно на быт и т д , главное спокойно и с комфортом прожить эти 9 месяцев .
лечь и поднять ноги закинув на головку кровати
мне помогало
Я так с дочкой ходила. В режиме ожидания была до родов. Тяжело очень было, но ради ребенка нужно потерпеть. Делайте по-возможности и не напрягайтесь, часто лежите