Так это постоянно высокие сахара

А от редких маловероятно такое

@ad.icloud.com.1, не маловероятно, к сожалению, вы поймите, пожалуйста, что последствия даже «редких» могут и через 12 лет всплыть и не у вас. У меня в окружении есть уже пару примеров и это не стоит тех пару раз запрещенок

@anny_sunbeam, я другого мнения на этот счет

Про кукурузу знаю что в 3 столбике

Тогда так рассуждать и на разрешённые продукты может быть вылет ведь. Который глюкометром не поймать например, а датчика у меня нет

@unique_0206, в этом и вся суть гсд.

На разрешенные продукты пик сахара через час.

А на запрещенку никто не знает когда.

Поэтому и есть 3 группы продуктов.

@unique_0206, да, например- делала фруктовый салат, сахар был отличный. Но повторюсь, я на инсулине.

@lidifox94 А мне говорят кто на инсулине, у них диета ещё строже

@unique_0206, с чего это?) если я буду держать строгую диету, у меня будут приступы гипогликемии. Я пробовала, это ужасно. И так же опасно для ребенка. Я замеряю сахар очень много раз в день, чтобы убедиться, что вылетов нет) Потому что сахар может скакнуть не только через час после еды. Бывали конечно вылеты, у кого ж не было, но не сильно высокие.

Есть разрешённый на гсд

@unique_0206 у меня после булки тоже был сахар 6.0, следущий час он как бешеный поднимался, пришлось спортом заниматься👹

Голод 8-10 часов)

@asomadinova Ну булками я не экспериментирую конечно )

@unique_0206 ну а разница?! В крабовых палочках крахмал и сахар. В булке мука и сахар. Углеводы есть углеводы

Вообще в чатах пишут что крабовые палки под запретом. Кукуруза да, в моей пямятке тоже под запретом...

Гинеколог мне вообще сказала ограничить сладкое /мучное / лимонады

Эндокринолог к этому списку добавил жирное жареное

@unique_0206, думаю палки тоже не стоит))) если очень хочется, поешьте перед ними хорошо овощей свежих или что-то белковое, может проскочит без повышения

С 5 недели