Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
newchapter
newchapter

Как снизить чувствительность груди перед циклом?

А как сделать организм менее восприимчивым организм к циклу???

грудь набухает на 1.5 размера, на лазер не могу ходить за 10 дней и после цикла неделю так как высокая чувствительность ко всему.

4
Чувствительность грудиЦикл и гормоныПланирование беременности

Комментарии

kaifushaa

kaifushaМама дочки-младенца

Менять питание 👍

Ответить

ima7777777

Irma 🌸

Вау 😁это ж чья-то мечта .. 1.5 размера в груди)) я наоборот,не чувствительна даже элементарные месячные не чувствую🥲

Ответить

healthy_mom

Healthy MomМама двоих (2 года, 5 лет)

Попробуйте гормональную йогу

Ответить

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Новогоднее чудо?

Вот так бывает, когда уже не ждешь ( спустя 6 циклов попыток), собираешься с января провести чек ап всего организма, а тут на тебе, новогоднее чудо 😅

Добрый день. Девочки у кого был опыт с ОК? Пропила их 9 месяцев. После отмены бер.не наступила, уже почти год как…

Добрый день. Девочки у кого был опыт с ОК? Пропила их 9 месяцев. После отмены бер.не наступила, уже почти год как отменила. Сначало цикл был короткий, ну я слышала что организм востанавливаеться после приема ОК. Так сейчас уже второй месяц задержки более 7 дней, сколько еще мой организм будет востанавливаться 😡😡😡? До приема ОК никогда проблем с циклом не было.