Врач мне ограничила сладкое
А мне нужно пить чай для лактации
Что можно купить к чаю полезное без сахара ?
Для лактации вам необходимо:
1.сон
2.отдых
3.спокойствие
4.сбалансированое питание
Ночные кормления кстати тоже способствуют выработке молока днём. А ещё за мин 10 до кормления пейте тёплую водичку
Чай для лактации это больше коммерция
Лактация от других вещей налаживается
А сахар по какой причине ограничили?
@mali.mar, даа. Мне один год тетя на рамадан ящик подарила. Я его целиком поставила в морозилку, было очень вкусно
На этом чае я набрала 15 кг после родов 😭 молока так и не прибавилось
Не обязательно пить чай для лактации. Можно бульон или просто воду даже. Для увеличения лактации чаще прикладывайте к груди
Я сама чай тоже люблю и хочется его 🥹а что взять полезное к чаю не знаю
@miranda753, возьмите орешки макадамия, они с шоколадным вкусом. Миндаль еще я люблю
Попробуйте брауни с вишней и шоколадом от rawlife. Состав натуральный без сахара и консервантов. Беру на озоне