@ahmdv_78, заняться чисто собой,помню в прошлом году так начала ,результат был ну очень шикарен,я и похудела ,лицо которое никогда не худело,сколько бы я не скинула ,так схуднуло, у меня и интересы поменялись ,я не выходила с другими часто,на это обижались.
Надо забить прост на всех ,и заняться собой заново
А ведь ,я когда это все начинала
Все делала дома,а раньше отговорку находила ,ой надо в зал ,меня не пускают Ляля
Конечно же зал было бы лучше ,но дома тоже результат есть ) просто по медленнее ,а у нас же терпения ни у кого нет,у нас же гориииит
Когда знаешь, что ты можешь, но тебе говорят нельзя и заставляют пылиться в гараже)