ksyulyulyu
Оксана·Мама двоих (младенец)
Какие витамины пить после родов? Комплекс или по отдельности?
Девочки , какие витамины пропиваете ? Комплекс? Надо дифициты поднять , после родов что то прямо совсем … д в12 в 9 железо но хочу вот комплекс хороший по отдельности горсть
Комментарии
Я все по отдельности пила. Д был в жидкой форме, вигантол. А к нему ещё врач советовала добавить энтеролактис фибра, синбиотик, чтобы восстановить микрофлору кишечника и чтобы витамины усвоились наверняка.
Нравится Ответить
Хороших комплексов не бывает, потому что они пихают невпихуемое, в одну таблетку конфликтующие витамины, которые мешают усваивать друг друга, итого вы пьете пустышку. Их надо в разное время принимать)
Мне врач после родов сказала железо, йод, д3
Нравится Ответить
Напишите @farmavit, подберет