Как рисунок ребенка помог мне контролировать гнев

Вот. Короче былай дит кишкентайым. Астыда кыз жаксы корем диды и сердечки а устидеги ол катты айкалап жатыр дит 🤭. Кыз салган коршап койган, когьудто в защите да вроде , и айкалап жаткан ким десем билмим дит. И я подумала наверно это я )) потому что катты урсып айкалап жиберем оларга ше, тындамай жатса тагы баска. Но ишимде тусинем что нельзя окинип калам что срываюсь на них. Но после этого рисунка , уже потихоньку контролирую себя. Остановись деп коп урыспай. А то че то катты нервная боп кеттим. Тем более сейчас с мужем развелись. Отдельн почти живем . Крч солай