Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
St.Julia
St.Julia
Мама двоих (2 года, 11 лет)

Депрессия и выгорание: как справиться с кризисом среднего возраста

Вчера поняла, что у меня дикая депрессия предденьрожденная еще плюсом кризис среднего возраста и выгорание от работы.

Я не знаю чего хочу. Я психую из за каждой мелочи, я даже! Не открываю посылки с новой одеждой сумкой и т д. Я запустила себя ужасно, из за этого вообще не хочу выходить на улицу.

Замкнутый круг.

2

Комментарии

angelicastepanova

АнжеликаМама дочки (1 год)

Мне спорт помогает🥹

Ответить

dplapina

dambinova sonyaМама дочки (3 года)

как я вас понимаю 🫂🫂😭😭 сама в таком состоянии незнаю как выбраться

Ответить