Как правильно начать прикорм? С какого продукта и как давать?

С овощей зеленых-белых, по 1-2 дня каждый, в первой половине дня, смотреть на реакцию, чтобы без аллергии. Фрукты, крупы, кисломолочку, мясо птицы, красное потихоньку всё давать. Пюре и разваренные кусочки. Аллергены по схеме до года ввести. Обязательно приём выучить, как помочь, если поперхнулся ребёнок