Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
настя
настя
Мама троих детей

Паническая атака на турбазе: что делать?

Неужели опять паничка..Тело дрожит, я задыхаюсь, сердце бешено стучит, бросает в жар, потею... Ощущение, что забуду как дышать... Пипец, нахожусь щас на турбазе, выходила на улицу, не помогает. Хочу спать, как только ложусь, как будто дыхание перехватывает.. Что делать то, плакатт хочу 😭😭😭 болит в области сердца, как будто жжет.. Проверялась вся уже, и сердце в том числе.....

18

Комментарии

imjustagirl

💅🏻💅🏻💅🏻

Прошло у вас ?

У вас именно когда ложитесь было ?

Ответить

lmiuka

АлинаМама двоих (4 года, 9 лет)

У меня так было в первую паническую атаку. Я не могла заснуть, выбрасывало из сна и днем и ночью. Пошла к терапевту, он прописал атаракс по 1/2 на ночь на две недели. И это было чудо, я смогла заснуть.

Теперь если стресс, я не могу заснуть. Выбрасывает из сна. Пью корвалол тогда.

Ответить

anastasiakrivova

настяМама троих детей

Спасибо. Корвалол был с собой, но не стала почему-то пить его... Атаракс тоже пропью на ночь.. Да, ощущение, что выбрасывало из сна. Резко

Ответить

lmiuka

АлинаМама двоих (4 года, 9 лет)

@anastasiakrivova, я первый раз скорую вызвала, так резко началось. ЭКГ анализы - все в норме. Приехала домой и думаю надо поспать, как шас лягу и всё пройдёт. И все с этого момента я не спала больше, на третий день пошла к врачу.

Ответить

anastasiakrivova

настяМама троих детей

@lmiuka я скорую вызывала в феврале, когда первый раз такое произошло. Было страшно

Ответить

redsun

Даша💝Мама дочки (3 года)

У вас в целом с дыханием всё норм? Нос в положении лёжа не заложен? У меня было то же самое.. как апноэ. Спас риностоп, потом всякие промывания. Панички были именно от остановок дыхания ну и в целом тревожности на фоне анемии.

Ответить

anastasiakrivova

настяМама троих детей

Вот как будто спазм происходит, и закладывает нос. Плюс ко всему болело в области лопатки левой и как будто сердце. Но я делала полное обследование, в том числе и сердца, тьфу тьфу , всё норм

Ответить

redsun

Даша💝Мама дочки (3 года)

@anastasiakrivova, попробуйте риностоп на ночь.

Ответить

redsun

Даша💝Мама дочки (3 года)

@anastasiakrivova, возьмите детский только. Его хватает на ночь.

Ответить

jannette

ЖаннаМама двоих (10 лет, 15 лет)

Панические атаки. Идти к неврологу или психиатру, выпишет антидепрессанты. И к психологу. Не теряйте время.

Ответить

salma.s

СальмаМама двоих (5 лет, 8 лет)

Тоже мучаюсь этим состоянием. Иду всегда убираться дома )) помогает . Если есть выпейте валосердин или корвалол 30-40 капель помогает при тахикардии. И знайте что все нормально и вас скоро отпустить ничего страшного не происходит 🫂

Ответить

alina1213

АлинаМама дочки (3 года)

Может невралгия, межрёберный спазм? Как вы сейчас?

Ответить

anastasia2024tltru2

АнастасияМама двоих (5 лет, 9 лет)

Как вы там?

Ответить

anastasiakrivova

настяМама троих детей

Спасибо. Заснула кое как, сейчас, тьфу тьфу на всё норм вроде

Ответить

mama_lama___

ТаняМама дочки (2 года)

Боль за грудиной жгучая?

Ответить

mama_lama___

ТаняМама дочки (2 года)

Может быть инфаркт миокарда, если прям сильная боль, вам бы тогда срочно обратиться в больницу

Ответить

anastasiakrivova

настяМама троих детей

@mama_lama___ тьфу тьфу тьфу, проверялась вся , и сердце в том числе, очень пристально...

Ответить

svetlaya.mama.2

СветланаМама двоих (4 года, 14 лет)

Считайте все, что вокруг: стол это один, диван это два... переключайтесь, забейте в мозг информацию

Ответить

Обнаружили и подтвердили синдром Дауна на 31 неделе, плюс порок сердца и дефект кишечника. Предлагают прерывать…

Обнаружили и подтвердили синдром Дауна на 31 неделе, плюс порок сердца и дефект кишечника. Предлагают прерывать беременность😭😭😭 Предыдущие скрининги, узи и анализы были в норме. Мне не верится, что это происходит с нами😭😭😭 не знаю что делать😭😭😭

Хочу работать из дома?

Как же я хочу работать на удаленной работе из дома 😭😭😭 Не хочу ехать на работу, меня выматывает дорога из Хушета в Махачкалу на маршрутках больше, чем сама работа 😢😭😭😭

Ну вот и все 😭😭😭 чертов covid забрал тебя так и не спросив нас. Сегодня я хоронила мужа 💔💔💔💔

Ну вот и все 😭😭😭 чертов covid забрал тебя так и не спросив нас. Сегодня я хоронила мужа 💔💔💔💔 Мое сердце разорвано на миллион частей Жизнь разделилась на до и после Как жить дальше я не знаю Отвечать я вряд ли смогу 😔 Хочу сказать одно, берегите себя и своих близких, эта зараза беспощадна ко всем, она не выбирает, а забирает самых лучших