Забываю пить витамины: чем это грозит?
забываю пить витамины.. или вовсе не пью , чем черевато ?
Комментарии
Тоже не всю б пила. Был низкий ферритин, белок, старалась добирать едой, пила железо, как-то съела капсулы на почти пустой желудок, после куска яблока, такие боли сильные были при перистальтике желудка, сразу бросила железо.
С йодом та же история, ставили гипотериоз, ттг был на верхней границе нормы всю б, йод пила наверное только половину срока, йодомарин меняла на разные формы, то келп, то жидкий йод, то снова калия йодид, в итоге так и держался на верхней границе
Чревато*, это вам не Череватый.
Ничем не страшно, вы же еду едите. Там и витамины.
@gaimatdary так вы и не попросите, вы же не знаете, что ошибку сделали. И что за привычка хамить? Пишите грамотно лучше, чай не в 3-м классе уже.
@olesya__ryabova, дочку учи свою, здесь мне грамматику преподавать не надо, всего доброго
@gaimatdary а, мы на ты уже 😀 Ок. Дочка моя учится на отлично и конкретно по русскому языку занимает призовые места в олимпиадах 👌 А вот ты, навсегда останешься тупой.
Да ни чем, витамины мы пьем чтобы самим не развалиться, ребенок то из вас и так высосет все соки, все витамины, всё что ему нужно для роста и развития. Просто потом у вас будут эти дефициты. Я сама тоже не всю б пила. Сейчас тоже железо только
Возможно, вам не подходит форма этих витаминов, попробуйте сменить на другого производителя, или мультивитамины типа фемибиона и тд
Купите себе таблетницу-недельку несколько приемов (утро/день/вечер, у меня еще ночь для магния)
И перестаньте пожалуйста демонизировать витамины)) либо хоть что то из них усвоится, либо вообще ничего
Если конкретно у вас появилась какая то проблема в организме именно от витаминов, то есть вы прям лабораторно это подтвердили, то конечно не пейте. Но, согласна на счет Фолиевой, хоть горстями бобы ешьте, вы не наберете столько сколько нужно 😉
Если у вас нет дефецитов, то можно и не пить. Но фолиевая играет огромную роль в развитии малыша (в основном, в первом триместре). Йодомарин и Д значимы для щитовидки. Думаю, знаете, что там на что влияет
@gaimatdary вы в обычной жизни ничего не пьёте? Просто эти витамина это же стандарт для всех людей, от них обычно нет проблем. Желудок, возможно, болит из-за Тотемы. Железо тяжело подобрать и имеет кучу побочек
Витамины для беременных ?
Ничем , в первую не пила и сейчас не пью
@svinka229, вот и я сократила прием от того, что желудок болеть начал, плюсом еще тотема
по отдельности пила до скрининга, после уже стала как-то забывать и сокращать
щас лежу переживаю, начиталась всякого
@svinka229 автор же не про комплекс говорит, а про отдельные
@gaimatdary, скорее всего желудок болит от препарата железа, у меня так же было, я сказала врачу, поменяли. Подобрать надо который вам подходит
Ничем