Какие витамины пить при беременности? Мой список и вопросы
Девочки , доброй ночи 💤
У меня вопрос по поводу витаминов в беременность .
Мне назначали перед планированием и я пью уже пол года :
Йод 300мгк
Железо хелат 40мг
Витамин д3 600МЕ
Фолиевую кислоту 600мгк
Магний цитрат 800мг
Какие витамины ещё нужно пить ?
Как долго нужно пить то что уже пью ?
Может что-то убрать ?
Комментарии
Мне йод и фолиевую до 12-13 недели пить.
Потом просто комплекс подключила и йод.
С 20 недели плюсом магний и кальций.
Метафолин ( фолиевую) по назначению гемостозиолога пила до 12 недель
По указанию гениколога сейчас пью только йод , кальций и д3
Кальций буду пить и после родов
Я со второго триместра вместо фолиевой пью элевит пронаталь. Ещё пью омегу тройную от Солгар, от Эвалар тоже можно. Ну йод само собой)
Пила эту троицу всю прошлую беременность и период грудного вскармливания и здоровье слава богу не подвело. Волосы хорошие, не сильно выпадали.
Магний пила в начале, курс пропила и всё.
Нужно сдавать анализ на витамины, чтобы понимать где дефицит. Сами подумайте если железо и ферритин в норме для чего его пить, пойдет ли он на пользу?! -разумеется нет. А йод без дефицита вообще страшное дело. Квалифицированные врачи просто так витамины не назначают, это не конфетки. А мульти витамины полная ерунда, так как некоторые витамины впринципе не совместимы друг с другом и не дают усваиваться, просто покакаете ими. После того как дочь все раннее детство в саду цепляла заразу неделю через неделю активно изучала вопросы медицины в медицинских журналах, научные статьи, и искала хороших врачей с опытом работы в стационаре. На многие вещи мне открыли глаза.
Мне фолю до 12 недели сказали пить и отменили. Оставили только йод на постоянной основе и все
Да , знаю что фолиевую пьют до 12-13 недели , у меня остался запас еще , думаю допить ее , пишут в инете что она не повредит
Как мы справились с тяжелыми родами и асфиксией новорожденной?
Наша история
Оставляю ее здесь, потому что есть ощущение, что всё пережитое давит на меня, как незакрытый гештальт, хочется выплеснуть и оставить уже это в прошлом. Если здесь есть те, кто прошёл через что-то подобное, буду рада комментариям.
Итак, моя первая беременность, через три месяца планирования, я знала еще до задержки, что все получилось, даже знала, что будет обязательно дочка. Роды начинались прекрасно, ровно 40 недель, красивое число 08.08, ночью ощущаю схватки, легкие, но разбуди...
Сколько веса нужно набрать при беременности?
Набор веса при беременности: где норма?
Автор статьи: Елена Пиманова, врач акушер гинеколог
Одним из самых важных и самых спорных вопросов, с которыми сталкивается будущая мама во время беременности, это сколько она должна набрать веса. А
главное, кому это она вдруг, ни с того, ни с сего, должна? Врачу из женской консультации? Давайте сразу условимся, что должна беременная женщина только себе и своему малышу. И только на любви к этим двум личностям и основано ее желание следить за своим наборо...
🌙 Глава 40. Ты моя жена!
Я сидела и пялилась в этот текст:
"Люба, ты в курсе, что твой Тутанков женится?"
На секунду, мне показалось, что это просто жестокое вранье.
Но зачем?!
Хотелось перезвонить.
Разобраться.
Но я пересилила себя.
Не полезу в это больше!
Не по-ле-зу!
Телефон зазвонил снова.
На этот раз из музея.
- Алло. - ответила я.
- Люба, куда ты пропала? Не пришла на работу. Трубки не берёшь. - строго спросила начальница.
- Я заболела. Ночью. Сильно. И не стала вам звонить. А утром пр...
Как я пережила ад в замужестве и потеряла всё?
История из жизни,на реальных событиях.Текст очень длинный,кто не хочет читать, просьба пройти мимо.Писала для себя чтобы потом прочитать, когда либо вспомнить самые свои тяжёлые дни...
Для многих девушек, беременность бывает приятным и желанным периодом, несмотря на все тяготы,ввиде токсикоза и других кучу проблем.Когда я была засватана тоже мечтала и представляла свою семью, детей,свой уюный мир в котором были все счастливы.И как любая девушка хотела детей, всегда любила их.Но увы,ни все бывае...
Кого ждешь еще не узнала?)) или я пропустила))