Девочки, какие витамины/ добавки пьете после родов?
На ГВ Йодомарин 200, Вигантон 4 капли
Главное не принимайте мультивитаминные комплексы,поскольку в них содержатся ничтожно малые дозировки.
И выбирайте именно лекарственные препараты йода и витамина д с доказанной эффективностью,а не БАДы
Больше на гв ничего не нужно принимать.
P.S железо по показаниям (Сорбифер)
Пока была на гв, пила для беременных. Очень нравились витамины Митеравел. Сейчас тестирую NL коллаген и еще доктора Зубаревой витамины
@tsapleeva пила Б и мама Компливит, у сына болел живот. Педиатр сказала, лучше вообще ни чего не принимать пока ГВ
Пренатал комплекс
Омега
Магний
Д3
Железо
Коллаген
Здесь бывают @farmavit,