Бессонница 2 недели: что делать?
Девочки, уже 2 недели бессонница. Раньше 2-х ночи не могу уснуть. Что это может быть?
P.s небо было сегодня красивым на рассвете
Девочки, уже 2 недели бессонница. Раньше 2-х ночи не могу уснуть. Что это может быть?
P.s небо было сегодня красивым на рассвете
Оля·
Мама троих детей
Нервное истощение, тревожность, повышенный кортизол на фоне первых двух пунктов.
Кристина··
Мама дочки (2 года)
Спасибо 🙏🏼
ammayka1·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Ужасное состояние , было . По мне так это был стресс . Нужно попить успокоительные
Кристина··
Мама дочки (2 года)
спасибо 🫂♥️
Юля··
Мама двоих (3 года, 7 лет)
я Тенотен пью, хорошее успокоительное. Точно могу рекомендовать. Он и сон мне наладил и нервы успокоил
Кристина··
Мама дочки (2 года)
спасибо
Anastasiya·
Мама дочки (2 года)
Тоже такое бывает из-за утомляемости эмоциональной. Пью курсом магний, но когда и магний не помогает , то пью тенотен часа за 4 до сна
Anastasiya··
Мама дочки (2 года)
@malikovakr, удивительно
Кристина··
Мама дочки (2 года)
может дозировка не подходящая была 🤷🏼♀️
Anastasiya··
Мама дочки (2 года)
я думаю вы просто поймали какой-то вирус, для этого не обязательно болеть неделю. К тому же на упаковке всегда пишут дозировку