_mamakatrin_
🌸🌿·Мама дочки (4 года)
Какой магний лучше пить при бессоннице?
Не могу спать, даже когда сильно устала. До 2 часов точно ворочусь, потом засыпаю и просыпаюсь 🙄
Какой лучше магний пропить?
Сегодня первый выходной, хотела убраться, но такое разбитое состояние
Комментарии
Магний не помогает. Врач прописал таблетки Мелатонин.
Нравится Ответить
Была такое , давненько , пила валерьянку перед сном по 20 капель… хорошо помогало
Нравится Ответить
@_mamakatrin_, ну в стакан делаю 200 мл что бы хорошо запить)))
Нравится Ответить
Это тревога
Магний вряд ли поможет
Валериана с хорошим снотворным эффектом. Попробуйте заварить именно траву аптечную
Нравится Ответить
Лучше всего сначала к неврологу