Минус 17 кг за 6 месяцев: мой опыт похудения без уколов
Мимо зеркала пройти не могу 🥹 На весах уже 79-80 🙏🏼 тьфу*3 Получается что примерно в месяц -3 кг 🙏🏼🧿Еще в ноябре я была такой (второе фото)🫣 Там вес 96-97 🫣 Конечно я завидую белой завистью тем кто худеет на уколах, я бы тоже хотела за месяц терять 7-10 кг 🥺 Но из за моих проблем с щитовидкой, я боюсь ставить себе уколы 💆🏼♀️ Худею я на системе порций. Кушаю 2-3 раза по 300г. Тяжело, очень. Но мне такой метод больше подходит чем подсчет кбжу, меня хватило на 2 месяца, потом я завила себя в лютый депресняк 🫣 В идеале бы скинуть еще примерно 10 кг. Мой рост 176 🤭
Комментарии
Красотка 😍 все дети с такой маленькой разницей 😮💨 Вы крутая 💪🏼
У меня 173 и вешу сейчас 65-67
Вроде норм с моей комплекцией, но бесит живот небольшой и то, что ничего себе не подберёшь толком
Весила 75-76 в октябре, хотя рожать шла с таким весом, это я так осенью нажрала
Похудеть помогло только воспаление панкреатита🙈🤣 за 2 недели 10 кг минус🙈🤣 2 месяца сидела на порциях маленьких с диетическим меню
Тьфу тьфу тьфу вес норм держится, колу если уберу, еще можно скинуть на обычном питании
Пусть все получится, удачи и терпения💪🏼🙌🏻
@alexandra_w_w_bk, да я так же один раз не правильно мысли в космос отправила 😂 В первую беременность набрала 25, мечтала во вторую меньше набрать. Здравствуйте вот вам гсд и строгая диета, распишитесь 😂 во вторую +9, в третью тоже было гсд +7😂
Красавица😍