Тяжелая адаптация к материнству: как я справилась
Хочется просто выговориться о том, как я тяжело адаптировалась к материнству. Первые недели полторы после выписки я плакала каждый вечер от усталости и недосыпа, оттого как все резко изменилось. Как только оставалась без мужа, то начинала плакать. Просто морально мне было легче, когда он дома. Хотя у меня и была помощь в эти первые дни от свекрови и невестки, но что-то не то было со мной.
Сейчас уже привыкаю, понимаю что как и зачем следует. Ночи стали привычными и могу спокойно одна без помощи обходиться.
Хотя до родов я думала, что морально готова ко всем изменениям, что максимум буду просто ностальгировать по прошлому. А тут меня так накрывало.😁
Спасибо Всевышнему за мою прекрасную дочь🙏🏻❤️
Комментарии
первый месяц стабильно плакала хотя бы один раз в день. тоже очень тяжело было, особенно от недосыпа.
надеюсь, что это только первое материнство такое.
а вы главное делитесь своими эмоциями с близкими, просите их о помощи в быту. и спите как только появится возможность 🤍
Меня также накрыло в первые два месяца
Обнимаю вас 🫂🫂
Дальше вы привыкнете и станет намного легче
я к материнству адаптировалась через 4 месяца, все эти 4 месяца я боялась трогать ребёнка, я очень аккуратно её носила на руках, от моей мамы и свекрови была большая помощь, муж тоже в сторонке не остался, я плакала каждый вечер, ночи были для меня кошмарными, после эпизио всё очень долго заживало и морально было тяжело, я ощущала себя человеком за решёткой и у меня был огромный страх забеременеть снова, как только возникала эта мысль в голове у меня от страха глаза круглые становились и я рыдала, много чего ещё было эх
Главное,чтобы это не затянулось. Похоже будто послеродовая депрессия. Я тоже 3 года ждала ребенка и думала,что готова,но я постоянно плакала,ничего не радовало,жить не хотелось.
Пусть Аллах облегчит вам💗
Уже привыкаю к новому ритму жизни, с каждым днем будто легче. Стараюсь себя не запускать до депрессии. Невестка, муж, свекровь меня спасают, отвлекаюсь быстро.
Просто меня выматывало первое время из-за гостей, мне хотелось покоя, а эта вся суета сами знаете как убивает
С каждым месяцев станет легче
В начале я куча слез пролила 🫠 морально было очень сложно