Девочки, привет!
Есть какие-то приложения( или сайты)для домашнего фитнеса бесплатные?
Где живые люди показывают, что нужно делать и без жести.
Для выполнения ежедневных упражнений.
Заранее благодарна 💐
ИннаМама двоих (1 год, 6 лет)
Совсем бесплатных хороших нет... в вк или ютюб можно найти тренировки, но как бы конечно не кто не хочет работать бесплатно)
Я платформу gym team использую, но бесплатного там мало. Только первые вводные тренировки. Но их довольно много
ДианаМама сына (9 лет)
@inna_n2, думаю достаточно. Мне надо типо общих упражнений. А-ля зарядка в пионерлагере😀
lunnaya_oluwkaМама двоих (10 лет, 12 лет)
https://youtu.be/03wNj_Nkgbo?si=dRBj5lfrSjsAOLJN
Эта девушка нравится
Августина·Мама троих детей
Вот это попробуйте. Вместе с вами делает упражнения. Делает подборку под пожелания. Всей семьёй используем
·Ответить