Девочки, привет!
Есть какие-то приложения( или сайты)для домашнего фитнеса бесплатные?
Где живые люди показывают, что нужно делать и без жести.
Для выполнения ежедневных упражнений.
Заранее благодарна 💐

Совсем бесплатных хороших нет... в вк или ютюб можно найти тренировки, но как бы конечно не кто не хочет работать бесплатно)
Я платформу gym team использую, но бесплатного там мало. Только первые вводные тренировки. Но их довольно много
@dianochka2390 да, конечно... ну запись, но реальные люди, тренеры
@inna_n2, думаю достаточно. Мне надо типо общих упражнений. А-ля зарядка в пионерлагере😀