maka_roshka
Жанна·Мама дочки (7 лет)
Семена чиа при беременности: рецепты вкусняшек
Девочки, подскажите пожалуйста, семена чиа и рецепты вкусняшек
Спасибо
3
Комментарии
Вкус вилл. 50 мл кокосового молока разбавить водой до 100 мл, туда добавить 1 столовую ложку семян без горки. Размешать дать настояться в холодильнике, лучше на ночь. Потом добавить пюре манго сверху и кушать такой десерт. Пюре манго тоже во вкус вилл
Нравится Ответить
Греческий йогурт, сахзам ( или сахар кто как ест), какао и семена чиа. Все перемешать
И в холодильник на пару часов