miss.katerina.b
Екатерина·Мама сына-младенца
Как убрать живот после кесарева через год? Опыт мам
Всем здравствуйте,у кого получилось полностью избавиться от живота после кесарево и сколько ушло времени?Кесарево было почти год назад.После родов похудела на 36 кг,но маленький живот еще остался.😓
Комментарии
После первого КС в год сына был минимальный % жира в организме и живот был идеально плоским ,сейчас я не в лучшей форме и животик есть .
Но если вы уже максимально похудели ,а живот торчит ,то ,возможно ,дело в слабых мышцах кора .
Нравится Ответить
У меня более менее пришло все в норму
Тренировки в зале + кардио+ питание
Нравится Ответить
Вот это да👍36кг👌