Посоветуйте простые белковые блюда: рецепты для здорового питания
Девушки, привет! Может вы у кого-то в подписчиках, кто готовит максимально простые белковые блюда? Посоветуйте. Благодарю!
Девушки, привет! Может вы у кого-то в подписчиках, кто готовит максимально простые белковые блюда? Посоветуйте. Благодарю!
Анастасия·
Мама сына (8 лет)
Так это ж обычная еда, просто покупайте продукты содержащие белок и все. Курица, рыба, творог, яйца и готовьте)) когда не хватает белка или перекус то отлично коктейли заходят белковые
Мария··
Мама сына (1 год)
отличная идея. Я просто пока ребенку не очень стараюсь соусы давать, по минимум. А, то вареная говядина, тушеная говядина или говядина в духовке просто бееее уже
Анастасия··
Мама сына (8 лет)
аааа, сын вообще не ест такое даже сейчас)) ну и от сливок или сметаны или томатной пасты ребенку хуже не будет))
Мария··
Мама сына (1 год)
согласна, я стараюсь не добавлять пока соевый, горчицу много… Но, терияки ему понравился😂 Хотя, думаю, что вредно тоже.
Наталья ·
Мама дочки (5 лет)
Я в пинтерест пишу - белковые рецепты и он мне все вываливает. Скачайте , если нет его у вас, супер удобное приложение - поисковик. Обожаю его. Я там все смотрю , от рецептов до «с чем одеть эту юбку»
Мария··
Мама сына (1 год)
Спасибо! Отличный совет! Попробую!