Топ тренировок для сжигания жира на животе дома
Девочки, кто занимается дома, подскажите пожалуйста топ тренировки для сжигания жира на животе🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Комментарии
Я уже брала когда был топим жир, особо не скинула, хотя держала и питание и тренировки
Жир локально не сжигается
80% сжигания жира- это еда, подсчет кбжу😭 к сожалению
Я сейчас кушаю раз в день, иг, вес уходит но именно жир на животе не хочет уходить 🥲
@sweetspring так это может быть у вас вес уходит за счёт мышц, а жир организм копит
Нужна помощь! 5 отдел полиции?
Роща!!! Пожалуйста репост🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Выведем в том, умоляю!!! В нашей группе с садика, у родителей беда!
5 отдел полиции, есть тут???
Какой сериал посмотреть на 8-10 серий?
Посоветуйте, пожалуйста, сериал 8-10 серий🙏🏻🙏🏻🙏🏻
В свою очередь рекомендую секс/жизнь😍
Фото by @katya__katerina, 😘
Девочки, кто живет в районе школы механизации? Мне срочно нужна няня- помощница у меня на дому! Помогите в топ вывести🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Возьмите марафон аиель от оксукпаевой
Он реально помогает если у вас есть дисциплина
Я первый месяц готовила еду как там все говорят из простых продуктов Легко а потом когда поняла как подсчитывать КБЖУ сама начала готовить