Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айзик
Айзик
Мама двоих (младенец)

Как найти силы и энергию маме в декрете? Советы мам

Девочки откуда берете сил,энергии и мотивации??? Уже как месяц нет сил и энергии , ничего не хочу делать , хочу просто лежать и спать 🥹 . Еле готовлю еду через силу и весь день вялая муж злится, каждый день скандалы из-за этого говорю ему что у меня апатическая состояние энергии нет он не понимает из-за этого ещё хуже становится.Уже как 2 недели хочу убраться делать ген уборку я пытаюсь но у меня не получается 😭 , Я одна с двумя детьми дома у меня нет родственников здесь. У вас бывает такие моменты?? Что вы делаете???

13
Выгорание мамыУсталость в декретеАпатия и депрессияПоддержка мам

Комментарии

rob1yam_

🫀Мама двоих (1 год, 4 года)

Никто никому ничем не обязан.

Ответить

floywer_word

SekretМама двоих (1 год, 3 года)

Я два года жила с таким состоянием, потом записалась к врачу, сдала все анализы и вуаля у меня были прям выраженные дефициты витамина Д, В, железо в организме было критическое и гормоны щитовидной железы были нарушены. Сейчас пью витамины и силы вернулись, я прям рада, что вышла из этого депрессивного состояния

Ответить

271209

Аа

Вот прочитайте пожалуйста 🙏🏻 прям очень дельный совет

Ответить

nusya10

nusya10

Ну вы только родили, это нормально что у вас такое состояние. Думаю у 99 % женщин после родов бывает депрессивное состояние. У меня постепенно само прошло, просто нужно чаще куда то выбираться, общаться с людьми и т.д

Мужу вашему ПОНЯТЬ вас, но не все мужики этого понимают к сожалению

Ответить

kaifushaa

kaifushaМама дочки-младенца

Как вы восстанавливались после родов ?

Витамины ? Бульоны ? Веллнесс ?

Как у вас со сном ?

Есть возможность нанять клинера ?

Ответить

ayzikkamcybekova

АйзикМама двоих (младенец)

Муж ещё говорить не только ты рожаешь , вижу такие жёны на все успевают , успевают даже мужу массаж делать 🤦🏻‍♀️ до этого момента все делала сама после родов неделя лежала спокойно после он начал опять вот эти недовольство я все успевала делать а вот последние две недели такие состояния . Я даже не знаю что делать 😢

Ответить

rob1yam_

🫀Мама двоих (1 год, 4 года)

Вы не обязаны всё успевать

Не разрешайте ему обращаться с вами так. Вы не рабыня. И он вам за все эти прелести не платит что б вот так требовать!

Ответить

aiva_

АйваМама сына-младенца

А вы жалуетесь мужу ? Говорите как тяжело с детьми и даже времени нет в туалет сходить . Возможно ваш муж думает , что вы целыми днями в телефоне лежите а дети сами кушают , попу моют и сами засыпают. Мужьям надо напоминать часто как тяжело с детьми, я настолько часто жалуюсь , что он мне звонит и говорит ничего не делай и спи если малыш спит , а то придется ему ночью за сыном смотреть, если я буду успевать все сил то не будет

Ответить

ayzikkamcybekova

АйзикМама двоих (младенец)

Жалуюсь конечно , он говорить ну и что я тоже работаю кормлю вас ! Ты дома целый день 🤦🏻‍♀️ как ты не успеваешь и как устаешь не понимаю 😭 в ночью попрошу чтоб он уложил старшего он 5 минут пытается потом начнет срываться не него орать бить 🥹🥹

Ответить

aiva_

АйваМама сына-младенца

@ayzikkamcybekova, мдааа, терпения вам

Ответить

vedma01

Лечу куда хочу🧚🏻

Девушка вы недавно родили какие силы?? Тем более 2 детей и старшему всего лишь 2 годика! Муж конечно сам не рожал не знает какого это🤦🏼‍♀️ я вот недавно только стала что то делать хотя после родов 6 месяцев прошло. Только только силы возвращаются.

Ответить

garfild

garfildddМама дочки-младенца

Во всем виноват ваш муж, который вас обвиняет и срется с вами

Вы после родов ещё не восстановились сами, какая готовка и уборка нафиг

Раз он такой деловой пусть нанимает няню, заказывает еду

Размножаться и критиковать жену мы любим, а помогать так хрен с маслом!?

Ответить

Присоединяйтесь! ;) Сегодня второй день вакуума и планки.

Присоединяйтесь! ;) Сегодня второй день вакуума и планки. Мышцы ГУДЯТ! Пресс болит!! Энергия бьет ручьём ) А всего лишь... Встаём. Делаем вакуум. 8 раз Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅) Все! Совсем другие ощущения 💪🏼

Девочки,что пропить для энергии? Встаю уже никакая просто,энергии ноль весь день ,вообще не бывает, чтобы подьёмы были.…

Девочки,что пропить для энергии? Встаю уже никакая просто,энергии ноль весь день ,вообще не бывает, чтобы подьёмы были. Понятно усталость ,недосып ,стресс,но я вообще делать ничего не могу ,будто из последних сил (

Как зарядиться энергией перед переездом? Мамины хитрости

Нас ждёт переезд и так как сил на него нет, решила использовать женскую хитрость - подзарядку и на этой волне энергии начать собираться 😂 Девочки, я смотрю, меня не все поняли😂 накраситься, нарядиться и зарядиться женской энергией. 🥰 Когда-то я так выглядела каждый день 🥹