Регина
regina.ovsyannikova
Регина·Мама двоих (младенец)

Мой путь похудения после беременности: от 91 кг к мечте

post image

Моё облачное хранилище подкинуло мне фото, где я весила 91 кг🤟

Эти снимки – ценное напоминание: стоит лишь немного расслабиться, и можно вернуться к прежнему состоянию. Путь к моим нынешним результатам занял почти три года.

В интернете полно заманчивых предложений: коктейли, БАДы, уколы – всё, что обещает быстрое похудение. Мой опыт говорит: это не работает! Я проверила лично. Единственный действенный способ – это дисциплина в питании и отказ от вредной еды.

Это непростой путь, полный испытаний. Я не раз срывалась и бросала, но всегда находила в себе силы начать снова.

Оставалось всего 6 кг.

Однако, неожиданные две полоски на тесте сначала выбили меня из колеи. За беременность я набрала 15 кг, из которых осталось сбросить 3,5 кг. А затем – ещё 6 кг, чтобы достичь своей мечты.

7

Комментарии

matveevaa.e
A L I N A 🦭·Мама двоих (младенец)

Я тебя помню именно такой )) в школьные годы ))

Нравится Ответить
regina.ovsyannikova
Регина·Мама двоих (младенец)

Ого)

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3312 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3164 комментария →