Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алма
Алма
Мама двоих (4 года, 16 лет)

Какой протеиновый коктейль пить вечером для похудения?

Девчата , хочу стройнеть. Хотела бы вместо ужина пить какой нибудь протеиновый коктейль, чтоб вечером не кушать вообще. Думаю вечерний коктейль Гербалайф взять. Знаю после него набирают . Но я хочу заменить только ужин. Девушка которая занимается Гербалайф говорит лучше завтрак замени на их коктейль. Как лучше? Или может порекомендуете другой коктейль вечерний.

7

Комментарии

phoenix666

VМама сына (4 года)

Казеин мицеллярный 30 г с молоком, 30 г белка выходит, дает долгое ощущение сытости

Ответить

alma890706

АлмаМама двоих (4 года, 16 лет)

Спасибо

Ответить

a010192a

psixolog000

Отличный совет👍

Автор,посмотрите на каспи,много видов и отзывы сразу изучите.

Ответить

lovebyyou

ЛиЛу

Блин зачем вам эти коктейли(((лучше попробуйте обезжиренный творог со сметаной и ягоды немного,или яйца варенные без желтков

Ответить

alma890706

АлмаМама двоих (4 года, 16 лет)

Вот не могу. Вечером охота жрать. Хочу такой коктейль чтоб аппетит сбавил

Ответить

mak89

МадинаМама двоих (3 года, 7 лет)

@alma890706 ешьте белок и клетчатку на ужин. Белок не жирный.

Ответить

lovebyyou

ЛиЛу

@alma890706, посмотрите еще про псилиум, перед ужином стакан , я пять дней пью пока держусь

Ответить