luna
a.luna
luna·Мама сына (7 лет)

Минус 1 кг за утро: мой опыт похудения

post image

С утра почти -1 кг,

Продолжаю делать

✅вакуум,

✅лимфодренажную тренировку

✅массаж сухой щеткой

✅табата тренировку

✅массаж баночный

✅питания придерживаюсь, но не успела приготовить ужин по меню и пропускаю

Вес: 73.95

2

Комментарии

kamluk85o
Оксана·Мама дочки (5 лет)

Можно подробности что зв тренировки

Нравится Ответить
a.luna
luna·Мама сына (7 лет)

Занимаюсь по тренировкам Асем Тулебаевой

Нравится Ответить
nononamr

Что за тренировка ?))

Нравится Ответить
a.luna
luna·Мама сына (7 лет)

Это тренировки на марафоне Асем Тулебаевой, но там ничего такого разминка, 5 упражнений в круг на все тело

Нравится Ответить
Читайте также
Рита
rita.b
Рита·Мама двоих (младенец)

Как вылечить парез лицевого нерва у ребенка? Опыт мам

Знаю, что сообщество мамалайф, может помочь❗️Прошу вывести пост в ТОП‼️ у дочки с рождения поставлен диагноз - ПАРЕЗ ЛИЦЕВОГО НЕРВА. Одна сторона лица пострадала, глазик полностью не закрывается ( только во сне) и правая сторона ротика опускается при плаче и улыбке. У нас в Омске, не удалось подобрать подходящее лечение и найти нужных специалистов. Делали и продолжаем делать массажи, физио, инверсию, рефлексотерапию лазером, ИЗМЕНЕНИЙ ВИДИМЫХ НЕТ❗️ Никто толком не знает, как это лечить и с такой ма...

Читать далее →
38259
anastasiya..feraud У нас такое было. Только глазки нормально закрывались. Рот губа опускалась при плаче. Прям сильно видно асмиметрию
ivanovayana0211 Здравствуйте.Подскажите,удалось ли вылечить?
Читать все 1382 комментария →
Алиса
alisa_sport_mummy
Алиса ·Мама двоих (младенец)

Почему общество осуждает матерей с детьми в салонах?

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Я просто в шоке с общества и отношения к материнству.

Я хожу везде с детьми, по своим делам, по их делам, муж на работе, помощники в очередь не стоят. Поход на ноготочки со старшей для меня давно перестал быть проблемой, сейчас хожу с двумя. Я не хочу отказываться от ухода за собой из-за детей и не вижу никаких препятствий)

Старшая абсолютно адекватно и послушно ведёт себя в общ местах, у неё огромный опыт (везде со мной с рождения, работали вместе, отдыхали вместе😂), в салончике она сидит, ...

Читать далее →
18730
olesya.kavtaradze Я вообще в шоке с некоторых комментариев, люди вы вообще о чем говорите? Раньше детей брали везде
polinchik_0709 Не пойму с чего именно вы в шоке и почему по одной ситуации судите об обществе? Наоборот
daryanka Всегда,когда нет возможности оставить дочку где то ,беру её с собой .и ей очень рады ,несут вкусняшки
Читать все 1090 комментариев →
obovsem
obovsem24
obovsem

Что делать, если муж обвиняет в абьюзе и не хочет секса?

ДЕВОЧКИ, я читаю каждый ваш комментарий, но они приходят каждые секунд 5-10 🙈

Разделись все на два лагеря: измена и проблемы со здоровьем. Я об этом же всем и думала и думаю. Ну есть еще 3 лагерь - он гей 😄

Всем огромное спасибо за ответы и поддержку ♥️

Постараюсь остыть и сесть на разговор

Нужна ваша помощь 🙏

СРАЧ С МУЖЕМ

Не стала писать с основной страницы, много знакомых тут

Поругались позавчера с мужем, началось все с ровного места, а закончилось все тем, что я абьюзер, ужасная жена и ма...

Читать далее →
9715
strekoza_8 Если в таком возрасте с его стороны нет желания - дальше только хуже. Тут выбор за вами
ekaterina112 Проблемы у него с потенцией. Признаваться не хочет. Свою злость срывает на самых близких. Тут выбор за
lyulyu1988 Здравствуйте! Как у вас дела?
Читать все 1032 комментария →