Ипохондрики: как перестать нервничать и придумывать страшное?
Ипахондрики. Много нас тут))) блин так задолбало если честно😂 как не нервничать и не придумывать себе всё все самое ужастное. Все к одному сводиться и не очень хорошему. Нужен наверное психиатр уже. У кого то может есть чудо средсво как с этим справляться)
Marta·
Мама дочки (3 года)
Никак,учиться жить и так. Я сама не до конца избавилась от ипохондрии, но уже могу управлять ею. Не беру близко к сердцу, плохую мысль отбрасываю. 6 лет назад впервые столкнулась с ипохондрией , ковид , вот и началось.
Мариша·
Мама дочки (8 лет)
Хотелось бы послушать совет!!
Жуткий ипохондрик
Екатерина ··
Мама дочки (6 лет)
Я надумать могу вообще все что угодно,да так что у меня и болеть начинает все то о чём думаю
Екатерина ··
Мама дочки (6 лет)
Я когда с кем то говорю о своих думках мне прям легче становиться. Может если найти другого ипахондрика вдвоём легче будет🤔🙃🫠🙃🫠
Мариша··
Мама дочки (8 лет)
один в один. Тяжко жить с этим,привыкаешь конечно,но это жесть!
Вика·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Фу блин. Займите себя чем-то, чтобы мыслей ненужных не было вообще)))