Я не выросла: как стать взрослой и справиться с проблемами?
Добрый день! Мне 27 лет, я вышла замуж в 19 лет и так нигде не работала ( имею рпп ( честно сказать не знаю как описать свое внутреннее состояние сейчас ( мне кажется что я не выросла ( и возможно веду себя как ребёнок, но я не понимаю как стать нормальным взрослым человеком ( вроде бы занимаюсь детьми и домашними делами ,но морально слабая какая та что ли ?! моего мужа депортировали на 5 лет ,осталось ещё 2,5 года. С детьми я одна ,без помощи. Я понимаю что мне нужна работа ,но мне во первых просто страшно и страшно выглядеть глупой ,а во вторых дети часто болеют. Недавно начала обследоваться и у меня нашли папиллярный рак щитовидной железы, удалили половину щитовидки ( я опять поправилась, думаю обратиться к психиатру или психологу, пытаюсь разобраться в себе, часто анализирую свое детство ,точнее то что помню из детства и периодически разговариваю об этом с сестрами ,так как и подруг у пеня нет( но родные говорят ,что я сама себе придумываю проблемы и у меня все хорошо, но я уже совсем в себе запуталась ( не понимаю у меня действительно проблемы или я их придумываю (
Нагима.✨·
Мама дочки (2 года)
Проживаю сейчас примерно такое же состояние.. поэтому мне нечего сказать (единственное , согласна про работу с психологом или психотерапевтом). Пусть скорее внутри станет спокойно и понятно.. 🫂
Ульяна Гор·
Мама дочки (8 лет)
Самый важный путь - познакомиться с собой. Через исследование мыслей, чувств, реакций, потребностей. Картинка начнет складываться, и сможете смотреть на себя с позиции целостности, мудрости (взрослого)
mimi··
Мама троих детей
Вот и я как будто только проснулась и начала себя изучать , но родные говорят ,что у меня просто много свободного времени и мне нечем заняться 🫠 и сейчас я начала думать что возможно это так и я просто ищу себе оправдание
Юлия·
Мама сына (7 лет)
Здравствуйте. Обязательно обратитесь к психологу! Желательно к клиническому психологу. У меня были похожие мысли - терапия спасла.
У вас все получится! Внутренняя рефлексия говорит о том, что вы глубокий человек, способный менять свою психику.
Хочется крепко вас обнять! У вас действительно все получится!!!
На работе сначала может действительно быть сложно - выход из зоны комфорта, общение с новыми людьми, стрессы… Сначала хочется уволиться побыстрее, кажется, что ты неспособна преодолевать трудности. Но на самом деле трудности - это и есть то, благодаря чему мы растем. Со временем на коже, ставшей нежной из-за того, что женщина много лет общалась только с ближним кругом людей, начинает нарастать броня, которая помогает легче переживать даже самые трудные вещи. На все нужно время. И вера в себя, которую поможет обрести психолог🙏
mimi··
Мама троих детей
Спасибо большое 🙏прочитав ваше сообщение поняла ,что мне так не хватает поддержки ( вроде родные и помогают как могут,но в то же время обесценивают мои внутренние проблемы (
Юлия··
Мама сына (7 лет)
если хотите, можем попереписываться в личке. Я всегда готова поддержать! Но лучше всего, конечно, найти психолога 🙏 Вы станете менее болезненно воспринимать то, что говорят близкие
Ксения·
Мама двоих (1 год, 3 года)
А почему бы вам не поехать к мужу? Полегче бы было. 5 лет на расстоянии…
mimi··
Мама троих детей
это то да,но там проблема с врачами( все это время нам говорили что у нас просто пища не переваривается, а в итоге дизентерия 🫠
mimi··
Мама троих детей
и нормально вылечить там не могли и все дети по очереди болели
mimi··
Мама троих детей
даже я подхватила (
Ангелина·
Мама троих детей
Обязательно начните заниматься собой
Бесплатные психологи. Есть возможность пойти в платную терапию- отлично! По чуть чуть начните разбираться в себе!
hello·
Мама дочки (6 лет)
1. Обратиться в ПНД и пойти к бесплатному психологу.
2. Обратиться в Центр занятости, пройти у них бесплатное обучение и получить содействие в трудоустройстве.
У вас все получится, ведь вы видите проблему. Главное помнить, что под лежачий камень вода не течет и никто не проживет вашу жизнь за вас. Не бойтесь двигаться, бойтесь остаться на одном месте.
Маленькими шажочками идите к целям, не ставьте сразу наполеоновские планы, иначе будет страшно и тревожно.
Можете запустить здесь серию постов про свой путь, вам будет легче, да и поддержку найдете.
В общем, дерзайте ✊🏻