evangelinast
Ева·В ожидании первенца
Гречка повышает сахар, а паста Аморе нет: опыт при ГСД
Значит на гречку у меня Сахар повышается, а на пасту из Аморе нет 🤔 #гсд
1
Комментарии
Ага, у моего папы сд 2 типа, так он гречки как огня боится🙈
Нравится Ответить
У меня тоже так было, макароны я ела до самых родов и всё ок. А на столовую ложку гречки сахар до 8 поднимался. В обе беременности.
Нравится Ответить
В начале на киноа не поднимался, сейчас уже и от нее летит. Вот остались только макароны
Нравится Ответить
@evangelinast , у меня так с булгуром было. После 35 недель начал лететь.
Нравится Ответить
@mickc., а в листке, который мне дали в жк, гречка в разрешенных стоит
Нравится Ответить
@evangelinast, я вам скажу, что мало очень грамотных эндокринологов. Они до сих пор 9 стол назначают. А это далеко от диеты гсд
У вас еще впереди очень долго, я бы в чат гсд сходила, там девчонки гораздо грамотнее многих эндо
Нравится Ответить
У меня ни одного вылета на гречку не было. А вот на любую, даже разрешённую, еду вне дома - в ресторане или просто готовую, как правило, был вылет. И я прям от этого очень страдала. Мне не сладкого больше всего хотелось, хотя я сладкоежка, а просто пойти в какое-нибудь кафе и поесть чего-то вкусного😊