Кто-то переходил на полностью безлактозную молочку?
Я обожаю молочку. Творог, йогурты, сыр, молоко …. Но нужно полностью отказаться. Врач предложила попробовать безлактозую продукцию. Смотрю во ВВ много всего, в целом все реально заменить …. Но на сколько это съедобно ?
Оль, даже обычная кисломолочка все равно содержит минимум лактозоных веществ, тк часть лактозы перерабатывают бактерии при ферментации
Это объясняет то, что когда человек с обычной переносимостью худеет, ему рекомендуют сократить приемы молока, но кисломолочку разрешают. Будто бы логика в этом видна, тк там меньше сахаров, а соответсвенно причин для задержки воды
то есть, если цель моей диеты минимизировать сахар, то смысла в замене обычных кисломолочных продуктов на безлактозные вообще нет?
для минимизации сахара смысла нет, тк расщепленная лактоза все равно остается в продукте и доля кбжу остается неизменной. Тут лишь вопрос в переносимости самой лактозы
Я уже давно. Сначала только молоко, а сейчас все. Мне плохо от молока коровы Но я ем все козье, овечье-обожаю.
вы все смешали воедино. Лактоза это молочный сахар, который плавает в любом молоке, в которое не добавлены фермента лактазы. От лактозы пучит, крутит мутит, тк нерасщепленная лактоза начинает брожение в толстом кишечнике.
Коровий белок - это уже аллергия, которая так же может быть выражена диареей, вздутием. Поэтому даже на безлактозное корове молоко вам плохо.
Лактоза/безлактоза тут не причем
еще раз я пью безлактозное КОРОВЬЕ без проблем. Также НЕкоровье любое без проблем . А вот коровье -боли в животе сильнейшие.
10 лет как диагностировали лактазную недостаточность, раньше было тяжело как выбор был маленький и все дорогое, сейчас полно продуктов не только от вв.
Сейчас даже в ВиТ есть кофе на бездаетозном)
К слову творог итак содержит очень мало лактозы, сметана тоже, по факту заменила только цельное молоко на нисколактозное или соевое/овсяное/кокосовое.
Молоко, йогурт, сметану ем безлактозную неск месяцев уже.
Творог, масло и сыр покупаю когда как- обычное и безлактозное. В них меньше лактозы. Если моцареллу надо то безлактозную.
Единственное что мне показалось немного не таким- это ряженка. Все остальное норм. Не понимаю о каком привыкании пишут в комментариях🤔
А по какой причине перешли ?
По факту можно употреблять обычную молочку ( просто пить Лактозар )- именно его добавляют в продукцию молочную, и получается безлактозная продукция 🙈
Молоко безлактозное даже слаще обычного. Беру себе сливки в кофе, разница во вкусе небольшая совсем
Молоко почти не отличается , ну я всегда пила низкопроцентное , оно как вода 😂, мне норм , йогурты и сыр в целом такой же в ВВ , не могу сказать , что ощущаю какую то разницу
Съедобно у меня дочь младшая полностью на безлактозном и отлично кушает) до этого была на молочке , тоже врач сказал перейти на безлактозную продукцию ) йогурты , молоко , творог , масло беру безлактозное
Девочки, у кого детки от 1 до 1,5, сколько раз в день кушают титю и/или смесь? И вообще кто то ест молочко или уже полностью на общем столе?
Девочки, кто давал деткам Баксет Бэби и Зостерин ультра, как вы их разводили? Мы полностью на гв. Водичку ещё ни разу не пили. Выходит с молочком просто развести и дать?
Девочки, а молочные каши, нужно /можно вводить,тогда,когда полностью всю молочку попробуем?
Девочки, прделитесь, у кого полная непереносимость на лактозу, в молочку лактозар добавляете или чтото другое? Ну ребенку не можем полностью исключить молочку (
Девочки, как понять что ребенок наедается? Вчера пришло молочко вроде, сиси полные, твердые, но ребенок все время висит на груди или орет! И спать сам не будет пока не дам смесь( Или я полностью или смесь🥺
Сеня·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Я уже давно. Сначала только молоко, а сейчас все. Мне плохо от молока коровы Но я ем все козье, овечье-обожаю.
Сеня··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
@amamery, так что я ничего не смешиваю.
Сеня··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
@amamery, еще раз я пью безлактозное КОРОВЬЕ без проблем. Также НЕкоровье любое без проблем . А вот коровье -боли в животе сильнейшие.
Крис··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
вы все смешали воедино. Лактоза это молочный сахар, который плавает в любом молоке, в которое не добавлены фермента лактазы. От лактозы пучит, крутит мутит, тк нерасщепленная лактоза начинает брожение в толстом кишечнике.
Коровий белок - это уже аллергия, которая так же может быть выражена диареей, вздутием. Поэтому даже на безлактозное корове молоко вам плохо.
Лактоза/безлактоза тут не причем
Сеня··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
@juliaka, бывает. И по анализам у меня лактоза. Бывают даже люди, у которых непереносимость по анализам есть, а по факту нет. Симптомов нет.
Юлия··
Мама двоих (10 лет, 19 лет)
да, в целом все равно, не хотите не уточняйте, однако не бывает непереносимость лактозы коровьего молока и усвоение козьего, потому что лактоза во всем молоке одинаковая.
То есть у вас что угодно, но не проблемы с лактозой.
Сеня··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
зачем мне что-то уточнять, если я знаю от чего мне плохо , а от чего хорошо. Мне также врач и ответил.
У меня появляется боль, практически сразу.
Сеня··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
зачем мне что-то уточнять, если я знаю от чего мне плохо , а от чего хорошо. Мне также врач и ответил.
У меня появляется боль, практически сразу.
Юлия··
Мама двоих (10 лет, 19 лет)
🤷🏽♀️ это вам нужно у врача уточнить.
Меня от глотка любого молока будет нести несколько дне😳
Сеня··
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
почему тогда мне не плохо от безлактозного?
Юлия··
Мама двоих (10 лет, 19 лет)
Значит у вас проблемы с молочным белком, а лактоза - молочный сахар и он есть в любом молоке независимо от того коровье или козье, в козьем даже больше, ту оно слаще
Юлия·
Мама двоих (10 лет, 19 лет)
10 лет как диагностировали лактазную недостаточность, раньше было тяжело как выбор был маленький и все дорогое, сейчас полно продуктов не только от вв.
Сейчас даже в ВиТ есть кофе на бездаетозном)
К слову творог итак содержит очень мало лактозы, сметана тоже, по факту заменила только цельное молоко на нисколактозное или соевое/овсяное/кокосовое.