Дамы какими витаминами восстанавливали свой организм после завершения гв?
ЕвгенияМама двоих (младенец)Какие витамины пить после завершения грудного вскармливания?Дамы какими витаминами восстанавливали свой организм после завершения гв?Витамины после гвВосстановление организмаЗавершение грудного вскармливания
Liliya·04.06.2026Соглашусь с комментарием выше, сдать анализы и восполнять точечно, чего именно не хватаетОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Евгения·04.06.2026·LiliyaМама двоих (младенец) в первый раз я тоже не восстанавливала, чувствовала себя прекрасно и здоровье было крепкое.В этот раз здоровье так себе и общая усталость на постоянной основеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Liliya·04.06.2026·Евгенияда, тогда только анализы. Возможно, ферритин низкий ? И витамин д ?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Евгения·04.06.2026·LiliyaМама двоих (младенец) хотела сдать перед отъездом, но опять заболела(Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Евгения·04.06.2026Те же, что и в беременность + вит А и + селен (но они у меня по анализам в дефиците были), остальные в 2 раза больше требуется организму на ГВ, чем в беременность (их без анализов пила)Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Варя·05.06.2026·ДаринаМама двоих (2 года, 7 лет) я тоже их продолжала пить, но еще плюс врач советовала железо джентл айрон и тройную омегу-3 950 мг, но это нужно по дефицитам смотреть конечноОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина·07.06.2026Мама двоих (4 года, 9 лет) Взяла комплекс хелатных минералов Витамир, хорошая поддержка для волос, кожи и ногтейОтметок «Нравится»: 00 Ответить
-·
по дефицитам после анализа крови
Liliya·
Соглашусь с комментарием выше, сдать анализы и восполнять точечно, чего именно не хватает
Евгения··
Мама двоих (младенец)
в первый раз я тоже не восстанавливала, чувствовала себя прекрасно и здоровье было крепкое.
В этот раз здоровье так себе и общая усталость на постоянной основе
Liliya··
да, тогда только анализы. Возможно, ферритин низкий ? И витамин д ?
Евгения··
Мама двоих (младенец)
хотела сдать перед отъездом, но опять заболела(
Евгения·
Те же, что и в беременность + вит А и + селен (но они у меня по анализам в дефиците были), остальные в 2 раза больше требуется организму на ГВ, чем в беременность (их без анализов пила)
Дарина·
Продолжаю свои беременные, Пренатабс от Солгар
Варя··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
я тоже их продолжала пить, но еще плюс врач советовала железо джентл айрон и тройную омегу-3 950 мг, но это нужно по дефицитам смотреть конечно
Ирина·
Мама двоих (4 года, 9 лет)
Взяла комплекс хелатных минералов Витамир, хорошая поддержка для волос, кожи и ногтей