Как быстро убрать отеки и подтянуть талию: мой опыт
56,3 🧑🩰
Добавила минимальную физическую активность - 100 прыжков и 50 боковых наклонов. Видимо, ушли отеки, но радует, что ноги мгновенно постройнели, а талия подтянулась. Надо еще приседания возобновить.
Ну и аппетита совсем нет. Готовимся к отпуску, еды дома тоже нет 😅 специально не покупаем, чтобы потом не выкидывать.
Если бы я не была замужем, я бы так всю жизнь и жила. Но этим мужикам нужен миллион калорий, а младшему еще и исключительно в виде простых углеводов. А я что? Я безвольная тряпка, я тоже хочу есть простые углеводы.
Вчера сходили в цирк, Рома теперь акробат и футболист 😅 А я под впечатлением от фигур и возможностей акробатов и гимнасток.
Смотрите как быстро наклоны делают талию, разница между фото - 60 секунд и 20 наклонов.
Комментарии
Со штанами было бы нагляднее, конечно. Но вообще вот так просто можно объем на пару см мгновенно уменьшить, всего лишь растянув мышцы
Про безвольную тряпку это сильно 💪надо запомнить 🤣🤣🤣походу мой девиз по жизни 😅
Просто прыжки. Такая маленькая зарядка, которая хорошенько лимфу разгоняет.
Почему худым сложно найти подходящую одежду?
Когда в 27л покупаешь вещи размера 8-10л хотя и они тебе большие в талии бляха муха🤣🤦🏽♀️
П.с быть худой проблема,огромная!😅
Девушки с длинными волосами (до талии), как вы спите?
Внезапно обнаружила, что у меня волосы капец как выросли и теперь не понимаю куда девать их во сне 😅
Как вернуть фигуру после родов?
Талия 65 - как сделать 60 😅как было до родов - бедра 97 , а грудь 89 ,
Трусы скатываются при наклоне, как выбрать подходящие?
Может кто имеет подобную фигуру и может подсказать трусы для нее
Те что на мне да и многие другие при наклоне скатываются вечно ( показала стрелочкой на фото куда)
Покупала и высокие, при наклоне они просто сползают вниз с пуза
Черепаха или морская свинка для ребенка: простая живность в уходе? Отзывы и советы
Дети очень хотят животинку домой )))) Нужна максимально простая живность в уходе 😅😅
Остановились: черепаха или морская свинка 🙈🙈 Может у кого то есть они- расскажите 🙏
А я не вижу разницв