Вчера сделала клизму с водой ) немножко 🥲 начиталась всего теперь в интернете, и думаю. Действительно пал Бин теш ас
Ин шаа Аллах Хуммаъ хир дац)
Есть же микроклизмы) Микролакс, например
С рождения разрешен
@aminatne, Киви, Морковь держи в рационе
Натощак чернослив 2-3 шт. кушай, на ночь замочив в горячей воде
Это все хорошо помогает от запоров
С одного раза ничего не будет)