Какой витамин С лучше принимать? Советы по выбору
Девочки, не разбираюсь в витаминах вообще, подскажите пожалуйста какой Витамин С лучше принимать? Смотрела на ВБ их там столько, что я прям не знаю что и выбрать)))
Девочки, не разбираюсь в витаминах вообще, подскажите пожалуйста какой Витамин С лучше принимать? Смотрела на ВБ их там столько, что я прям не знаю что и выбрать)))
Анна ·
Мама двоих (7 лет, 14 лет)
Витамин С лучше в продуктах принимать. Его много где достаточно. Например капуста квашеная. Даже в болгарском перце его достаточно. Это не обязательно что то кислое.
Вика ··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Согласна и это будет лучше усваиваться чем синтетический витамин с
Светлана Т.·
Мама сына (8 лет)
Я принимаю Сибирское здоровье, покупаю в официальном магазине на Кирпичной. Ещё беру в аптеке Апрель шипучие, не верю что придёт что-то хорошее с вб
Светлана Т.··
Мама сына (8 лет)
Ная··
Мама троих детей
Подскажите, а где на Кирпичной они находятся?
Светлана Т.··
Мама сына (8 лет)
https://2gis.ru/sochi/geo/70000001067401517
Диана·
Мама двоих (младенец)
Аскорбат натрия либо аскорбат кальция мягче будут действовать на желудок, чем чистая аскорбиновая кислота )
Ирина·
Мама сына (3 года)
Витамин С, Аскорбат Натрия в порошке / Sodium Ascorbate crystalline / Antioxidant and Collagen support. NutriBiotik. 227 гр. БАД.
https://ozon.ru/t/fI3fjar
Вот этот аскорбат, этой фирмы, советовала иммунолог
Полина·
Я покупаю от Солгар витамин С в форме Эстер-С. Дозировка 500 мг. Это улучшенная версия обычного витамина С, который обычно идет в форме аскорбиновой кислоты. Она лучше усваивается и не так раздражает желудок, в отличие от аскорбиновой кислоты. Беру только в аптеках.
Анна··
скажите, а в каких то особых аптеках надо покупать или в любых?
Полина··
Вообще во всех, главное, чтобы аптека. Но можно на сервисе Ютека еще посмотреть по наличию и цены сравнить.