
Так давно не ела печень 😅
Хотя вообще-то я её обожаю с детства. Для многих это странный продукт, а я всегда ела её с удовольствием.
Но самое интересное, что во время беременности меня от неё просто воротило 😂
До сих пор не понимаю почему. При всей моей любви к печени я даже смотреть на неё спокойно не могла.
Я есть в инсте, просто там не только рационы, а еще мамское) в телеге есть, но там рационов нет, возможно буду тоже потихоньку рассказывать про похудение
Тг в шапке профиля название
Инст hey_kova_
Я сейчас сама все изучаю, стараюсь искать какие-то рецепты, чтобы больше белка было
Ой, взяли впервые индилайт Баварские чтоли , 50/50 😅
Как аппетитно все, нооо очень мало белка у вас и калорий в целом тоже 🫣
Да вообще по разному ем, пытаюсь добирать, продукты разные высматриваю на досуге😂 пока изучаю, рецепты сохраняю😅
@kovakova, в твороге мягком белка маловато прям, лучше обычный. Ко вкуссвил есть продукты высокобелковые: творог, молоко и и.д. В обычных магазинах обратите внимание на экспоненту - творог, напиток- на любителя вкус, но я с удовольствием пью. Стаканчик на 30г белка выходит

Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Срочно меня избили с ребёнком на руках на парковке за неправильно поставленную машину. Била меня женщина , от неё пахло перегаром. Как это доказать ? Напишите пожалуйста номер юриста. Везут меня на скорой
А вы где рационы еще свои выкладываете кроме как тут ?
Инст телега? Мне надо срочно подписаться на вас ) чтоб не боятьс есть ( а то на фото РПП уже боязнь еды