Режим сна детей 5-6 лет: во сколько встают и ложатся?

Когда не ходим в садик, режима нет, ложится поздно, может и после 22:00, встает не раньше 9

Встает 8/9 ложится 10/11

Встает в 8, ложится в 22

6,5 лет. В будни подъем в 7, на выходных может до 8 спать, не будим. Вечером в 21 книжка, в 21:30 выключаем свет, как правило к 22 уже спит. Если спал в саду, то может укладываться дольше, но такое редко бывает

Встанет в 8-9, ложиться в 21.00

Встает 6.30-7.40, ложится 21-21.30

Встаёт с 6 до 7, ложится в 20.30-21.00

Спит до 8, ложится 21-22