Грудь краснеет при завершении ГВ: как избежать мастита?

Девочки, 4 дня уже не кормлю. Даже, наверное, больше. Вопрос в том, что завершала плавно, но грудь наливается. Сейчас замечаю, что начинает краснеть. Я, когда сильно наливается, рукой до облегчения сцеживаюсь. Но то, что она краснеет.. боюсь мастита. Может выпить лекарство для остановки лактации? Траумель мажу