Созрел вопрос при общении с соседями. Готовитесь ли вы как-то к сдачи крови (общий анализ, глюкоза, алат, асат и прочее) или кушаете ужин как обычно?
Ужин как обычно, но 12 часов голода соблюдаем перед анализом.
Натощак.
При сдачи на глюкозу мне рекомендовали даже не чистить зубы. Стакан воды перед сдачей
После 20:00 не кушать
А смысл готовиться? Мы же хотим видеть реальную картину, как организм реагирует на наш рацион в целом.
Как обычно,даже если взять анализ на глюкозу то зачем готовится?Наладить свой рацион на один раз за день до сдачи чтоб недостоверный результат был?
Натощак только.
Ужин не поздний.
И я была ограничела бы сладости ( если на сахар)
Как обычно ужинаю, сдаю натощак, с утра стаканчик воды