Валерианка при стрессе и недосыпе: опыт мам
Девочки,кто пил валерианку?Как долго можно пить?какой эффект?
У меня просто уже хронический стресс с детьми и недосып потому что младший пока не дает спать нормально.
Я прям раздражительная ужас.Магний сдавала он в норме.Не думаю что стоит его пить.А как-то хочется помочь себе😵💫♥️
Комментарии
Да есть же и поновее способы успокоиться, попробуйте стресслюкс! У него натуральный состав
Я Тенотен пью, мягкое успокоительное, без сонливости. Раздражение снимает и сон нормализует. В общем, мне нравится эффект
Я пью стресслюкс, мне нравится больше. Это комплекс аминокислот и витаминов. Нет привыкания, нет состояния, как будто по голове удалили. Просто спокойно чувствую себя
Ну если вы очень сильно будете верить, будет эффект плацебо😅
Нейрвану от Vitaucht пропивают родственники с хроническим стрессом без желания прибегать к тяжелым препаратам
Я пью длительно пустырник форте, месяца так 4-5 просто купила сразу много, до этого пила афобазол. Особо эффекта не вижу, только смена обстановки ненадолго помагает и шампусик😂
@fio77609 валерьянка в сон тянет, попробуйте как я пустырник форте в таблетках
Афобазол лучше , чем валерьянка.
В плане того, что не будет сонливого состояния.
Пила я валерьянку и постоянно мне было хреново). Прям сил нет и спать хотелось.
Но лучше у врача уточните)
Валериана меня вообще не брала, сонливость днём, а раздражало всё так же, стресслюкс пила, перестала рычать на детей из-за каждой мелочи, вот прям помог успокоится