alenkasavchenko92
Алёна Савченко·Мама дочки (6 лет)
Японская ходьба вместо бега: отзывы и опыт
Девочки кто-то занимается для себя японской ходьбой вместо бега? Как вам ?
1
Комментарии
Виктория·Мама дочки-младенца
Нравится Ответить
Это наверное похожее. Я пыталась бегать по утрам не зашло. Теперь вот по 3 минуты быстрым шагом . Потом 3 минуты спокойным. И так по 15 мин . Дальше буду увеличивать время
Нравится Ответить