Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
пепперонн
пепперонн
Мама дочки (1 год)

Медитация Ракицкого помогла отпустить переживания: мой опыт

Я такой человек что могу одну ситуацию в голове прокручивать несколько лет и переживать и думать и снова проживать тот негатив. Два месяца назад начала слушать медитацию ракицкого от ненужных переживаний. Блииин. Как же это мне помогло наконец-то проще начать относиться к мелочам. Я еще могла из-за любой мелочи себя накручивать. В общем, вдруг кому-то поможет

https://youtu.be/NehshKwiaTw?si=fJJjd4tZdcdOwsgC

9

Комментарии

boss00

boss

Это мне надо

Ответить

piupiupuff

🫸🏻🫸🏻🫸🏻🫸🏻🫸🏻Мама четверых детей

Сохраню и завтра посмотрю 🙏🏻 я тоже годами прокручиваю и переживаю. Никак не могу избавиться от этого.

Ответить

mem100

МемМама дочки (1 год)

Тоже послушаю

Ответить

ryskulova.2019

Happymom

Оой спасибо, а то я не из тех кто может "варить суп и думать о супе". Ещё вчера с кайынэже поругалась постоянно в голове ее слова прокручиваю и думаю о том какая она сучара 😄

Ответить

aidyn_93

AykaМама сына (2 года)

Тоже буду пробовать , а то я как ежик 😆

Ответить

aidyn_93

AykaМама сына (2 года)

@pepperonn, да 😆 ёжик , в спешке написала 😆.

Колючая,тревожная

Ответить

pepperonn

пеппероннМама дочки (1 год)

@aidyn_93, аа….я подумала про ежика в тумане😁

Ответить

kapitan.z

kapitanМама двоих (1 год, 4 года)

Попробую 😭😍 спасибо

Ответить

Поможет ли магний справиться с вспышками злости?

Поможет ли магний от вспышек злости из-за мелочей?Странная я какая-то последнее время,даже если настроение хорошее, секунда и я вспыхиваю как спичка,злая становлюсь.И это не месяц или два,это наверное с полугода уже длится.Откуда эта злость взялась то, всё же хорошо,почему начали раздражать какие-то мелочи,на которые я бы раньше не реагировала🤦магний курсом поможет мне расслабиться?