Что дать ребенку от головной боли при простуде: Нурофен или парацетамол?

Девочки, что можно дать старшей дочке от головы? Только заболевает, жалуется на горло, кашель, нос заложен и говорит голова болит

Температура 37.2

Нурофен или парацетамол? И сколько лучше мл, пол дозировки может от головы, боюсь как бы не сбила сильно температуру