Синдром беспокойных ног при беременности: что делать?
Девочки, всем привет
Совсем не могу спать по ночам, да и течении дня тоже. Очень сильно крутит ноги как только расслабляюсь в положении лежа. Крутит икры и ступни, жууууутко раздражает. Пью магний цитрат и витамины для беременных
Что посоветуете? #первыйпост
Комментарии
Мне хорошо мазь звездочка помогала , но когда намазала надо сразу же засыпать эффект потому что быстро проходит 🥲 и придется тогда мазать опять
Сообщите своему врачу , сдайте доп анализы на скрытый дефицит железа
Массаж ещё помогает, ванночки для ног перед сном прохладной водой, подушка для беременных )
Кто покупает фарш в магазине, а не крутит сам?
Девчат много вас тут таких кто покупает фарш в магазе а не крутит сам?))))) и много тех кто крутит сам?)))))
Какой детектив посмотреть, чтобы вау! Прям до утра залипнуть? Фильм или сериал посоветуйте!
Срочный вопрос ‼️‼️
Нужен крутой детектив ,сериал или фильм
Что бы прям вау!!!!офигеть !!!
Вот что бы прям до 7 утра смотришь и фиг с этой школой !!)
Срочно нужен крутой детектив: что посмотреть вечером?
Девочки выручайте
Нужен срочно сериал или фильм
Вот прям крутой
Детектив /или что в стиле да ну нафиг ???
Не фентези и не драма )
Девочки в кого нибудь крутились волосы после родов были ровные , а сейчас крутятся, расчёсываю вроде выпрямляются проходит 5 мин опять крутятся
7.58 утра))Мой Назар))Это волшебно ,быстро круто)
Меня магний поддерживал достаточно хорошо, может вам нужна другая форма или дозировка? Я от Нейчес Баунти принимала "Цитрат с витамином в6" и все спокойно было. Также советую сократить количество кружек кофе, если пьете, и меньше стресса, по возможности.