Девочки ну подскажите ещё омегу какую берёте ? И железо которое не крепит ?

Железо лучше хелатное выбрать, а омегу я в составе натабиола пила. Понравился комплекс
Хелат железа Витамир, эта форма более щадящая для ЖКТ.
Железо пила сидерал форте и гино тардиферон. От них тьфу тьфу нормально. Омегу пила доппельхерц