Какие анализы на дефицит витаминов сдать? Советы мам
Девочки помогите , хочу сдать кровь на дефицит витаминов, звонила в несколько клиник , везде разные рекомендации, не хочу сдавать и платить за лишнее , какие анализы важные и нужные , знаю железо , ферритин, витамин д.
Комментарии
Витамин Д можно не сдавать, если нет аутоимунных или еще каких-то зависимых состояний. Общий анализ сначала надо смотреть. Там хорошо видно дефицит по В9, В12, В6 и железу. Дальше можно уточнять. Магний чаще всего на нижних границах нормы. Недо- и передоз имеет свои явные признаки. Если судороги, то ок. Магний и кальций. Если есть склонность к потере кальция, неправильное питание, то его. Кальций до 50 лет вообще потерять сложно без симптомов.
Смотря какие у вас проблемы, заболевания, я цинк сдаю , витамин д, кальций, феритин, магний, гормоны щитовидной железы
Я сдавала ферритин, магний, вит д, в6, б9, б12, кальций
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
За что переплачивают родители? Консультанты по сну — развод?
Хочу открыть портал в срач!!!
Назовите вещь, которые люди переплачивают, а вы вообще не понимаете зачем (версия родительство)
Я начну :
Консультанты по сну 🤡
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Ферритин, витамин Д, ТТГ, ОАК с лейкоцитарной формулой. Начать можно с этого.