Похудение после ГВ: вес уходит, целлюлит остаётся. Поможет ли аппаратный ма
Мой вес пошел вниз после того, как я закончила гв и пропал конский аппетит, сын спит с 20 до 6 утра не просыпаясь и я начала высыпаться 🥳
Вес февраль : 69кг
Вес май : 64,5кг
Но беда в том, что остается целлюлит (понимаю что он у многих есть) но у меня прямо сильно все плохо с ногами, слышала про аппаратный массаж, поможет как то в такой ситуации?
В зал пока не могу ходить, пойду осенью только.
На фото видно, на попе тоже самое, я вся какая то дряблая и отечная.
yzma·
Мама двоих (младенец)
Здравствуйте. Все равно отлично выглядите 😊
Подскажите, это во сколько вы гв закончили? Ночью ребенок не просыпается поесть? И что даёте ему перед сном? Планирую сворачивать скоро, но пока не понимаю, как это сделать)
yzma··
Мама двоих (младенец)
@margemom да, да, знаю, что до года либо молоко или смесь. Но у меня молоко уже пьёт только на сон, и ночью. Я думала, что если вводить смесь, то именно на ночное кормление. А у вас вот не просыпается, получается на покушать)
Маргарита··
Мама двоих (младенец)
ночью уже нет
Смесь потому что сытнее, он выпьет бутылку и хватает на ночь, но и днем даю на сны
yzma··
Мама двоих (младенец)
мой кашу ест перед сном, а все равно просыпается😅
Екатерина·
Аппаратные массажи это временная мера. Нужно либо периодически их делать, либо не делать чтоб не расстраиваться из-за потраченных денег😀Плюс наладить питьевой режим и работать с пастозностью
Маргарита··
Мама двоих (младенец)
Спасибо, попробую спортом сначала убрать что ли бесплатно 😂
Екатерина··
попробуйте ручной массаж
Маша·
Мама двоих (младенец)
Ночью получается совсем без еды ? Чем перед сном кормишь ?
Я отучала в 1,4 и бегала по 3-5 раз за ночь с бутылкой 🙈
Про целлюлит это больная тема , у меня в прошлый раз при весе 45 кг был ужасный , сейчас при весе 49 кг ещё хуже 🤪
Я поняла , что дело в питании , сахар и молочку надо убирать , а активности с мелкими итак хватает
Маргарита··
Мама двоих (младенец)
Молочку? Блин а я ее ем часто
Ночью вот как уложила в 20 он спит до 6 утра пока не встану я сама. Единственное он просыпается на пару секунд между фазами сна видимо в период с 22 до 00 может встать в полусне и упасть снова в сон 😂
Маша··
Мама двоих (младенец)
класс 😻
У нас сейчас зубы или скачок роста , мы всю ночь , как пироги печем , м одного бока на другой ,не высыпаемся.
Да, для меня пока невозможно от того и другого отказаться , получилось убрать сырки глазированные , но я стала есть йогурты или детские творожки 😅
Юльчик 🫶🏻💗·
Вот , а- то гв - гв) у нас на ив всю ночь с 6 мес топит)
А так, помню аппетит во время гв… прибавила за месяц 6 кило 😵💫🙈
Маргарита··
Мама двоих (младенец)
У меня как то все не понятно, со старшей на гв скинула 20кг за 4 месяца
Тут наоборот 😄
Юльчик 🫶🏻💗··
скидывать - вообще прелестно🥹💗 а я ела как не в себя ) вместо желудка яма была 🙈
Дарья·
Мама дочки-младенца
Как сделать так чтобы тоже не просыпалась ночью уже
Маргарита··
Мама двоих (младенец)
На смеси?
Дарья··
Мама дочки-младенца
Да
Маргарита··
Мама двоих (младенец)
вот я когда перевела его в 10 месяцев он не сразу начал спать, может это возраст просто уже, ближе к 11 он резко перестал просыпаться. Мне кажется он перерос просто