gafizari128
Gafiza·Мама двоих (2 года, 7 лет)
Как подготовить мужа к спермограмме: советы и опыт мам
Девочки, как мужа подготовить к сдаче спермограммы?
Что можно? Что нельзя?
Читала, что душ горячий принимать нельзя, 3 дня воздержания должно быть, но хочется спросить у тех, кто на опыте в этом моменте.
Комментарии
Про душ не знаю, но воздержание да должно быть 3 дня и все 🤷🏼♀️
Нравится Ответить
Полное спокойствие,во время спать и во время просыпаться, то есть 9-10 ложиться спать 5-6 часов просыпаться, воздержаться от интима 3 дня, исключить прием алкоголя и курения, избыточные физические нагрузки, стрессы и переутомление,не посещать сауну, баню, не принимать горячие ванны.
Вот что говорила брату врач которая работает с 65 года