Болит шея у мужа: что делать, если не проходит?
У мужа заболела шея, болела неделю, не прошла, пропил таблетки и мази, стало немного легче. Сидит за компом, скорее всего от этого еще напряжение идет в мышцах. Что делать в таком случае? К нормальному неврологу быстро не попасть, как помочь человеку? Остеопат, массаж?
Комментарии
Зарядка, каждый день. Лучше всяких неврологов работает.
Массаж нужен чтоб расслабить мышцы и привести их в тонус. Скорее всего где-то перекос или защемление.
Мне наоборот сказал невролог массаж ни в коем случае, мрт и после к нему
При болях мне назначали - НПВС местно , миореоаксанты во внутрь , аппликатор ляпко- после снятия болевого синдрома и воспаления - спорт , массаж , гимнастика
Вот он пропил как раз сердалут и ксефокам, Найз местно, немного легче стало
Массаж однозначно , это минимум . Прям даже он сам может делать и вечером вы
Мне остеопат помог. 2 недели мучилась от боли под лопаткой