Как перестать болеть каждый месяц? Низкий ферритин и витамин D у мамы на ГВ
Как перестать болеть каждый месяц ???⁉️ Уже бесит , что я от детей цепляю все болячки!!! Может ли это быть от ГВ ? Сдала анализы даже . Все в пределах нормы. Холестерин только немного повышен, ферритин 9 снижен и витамин Д низковатый. Остальное всё нормально ! Неужели от этого могу так болеть постоянно?
Ксения·
Витамин д вполне. Он же на иммунитет влияет. Вообще все что в дефиците нужно поднимать.
Тоже Ферритин и витамин д низкие. Поднимаю
Екатерина··
Мама троих детей
У мужа он ниже чем мой , но ферритин 280 и он не болеет от слова совсем
Ксения··
для него витамин д может еще держит иммунитет, а у вас хоть и выше все равно может быть мал. Роды, гв, гормоны. Ферритин еще низкий.
Поднимать, закаляться, больше фруктиков, орехов, и рыбы)))
🫧🫧🫧·
Да, всегда с низким ферритином все хватаю
Татьяна·
Мама двоих (3 года, 12 лет)
После беременности и родов еще и ГВ естественно иммунитет не тот будет. Дефициты нужно восполнить и пореже болеть будите)
Карина·
Мама сына (7 лет)
Я на гв тоже постоянно болела, но это была осень-зима
Полина·
Конечно может быть от гв
Вы же ресурсы тратите на молоко для ребенка , свои запасы
Вот и болеете
Мария ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Как я понимаю... Как стало двое детей, постоянно цепляю, то орви, то ротовирус, иммунитет упал... Ферритин и д тоже низкие и холестерин - верхняя граница нормы.... Видимо, все вместе это снижает иммунитет и вся зараза налипает((
Алина ·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Иммунитет зависит от витамина д, да. И от здоровой микрофлоры кишечника тоже (70% иммунитета в нем). Так что идеально будет пропить витамин д, препарат железа (те, что ферритин поднимают тоже) и синбиотик энтеролактис фибра. Повысите усвоемость витаминов и наладите микрофлору кишечника