Чего хочется беременным: острое, солёное, жирное и запреты

#путьdarfoll

Именно в тот момент, когда сказали, категорически нельзя ОСТРОГО, СОЛЁНОГО - Мне пздц как захотелось.

И прям во рту 🤤 слюнями обтекаюсь как ХОЧУ.

Хотя, вот до всего этого я и не ела, максимум это были солёные семки.

А тут, фсё, разгон....

Ну и, я подалась своим желаниям. А я так-то не люблю острое вот вообще.

Но хотелось чего-то эдакое такое изысканое.

Я ничего не нашла на стойках в магазах, не утолила свою душу.

Но взамен я нашла "сыр с дымком" 😂 он же копчёный. Ммм, 🤤 ммм 🤤

Мне было мало 🤏 и я нашла семки со вкусом бекона 🥓 так-с теперь это мой фаворит.

Ну, казалось бы, утолила жажду - забудь.

Ахазаахаха. НЕТ! кричал моё нутро, нам же теперь ЖИРНОГО нельзя 🚫 аля-улю, "НЕЛЬЗЯ" 😂 😂 😂 в переводе, на мозг 🧠 это *ФАС!*

правильно! и что я нашла? 👀

Водоросли!!! Жирненькие и солененькие и стоят не больше 50рэ.

Острое, солёное, жирное... Так - так-так 💁 а! ещё низя сырые овощи и фрукты и....

БИНГО, ТОВАРАСЧИ!! 🤝 что я сейчас взахлеб ем? 👀 😁 👌 😎

🍓 🍒 🥬 🥦 🥒 🍅🍎👍👍🫐🫑🫛🫜🥗

Из разрешного сырого Можно банан 🍌, но его, вот вообще не хочется.

Ну и запрет вообще табу априори НИКОГДА - грибы 🍄‍🟫, колбасы (ветчина, сосиски и тд), мучное 🥪 🥖🍞🥨🥯🥞🥐🍕🍪 (вообще никакое даже если мука и не мука вовсе) 😁

Шоколад 🍫 кофе ☕ газировки 🥤спиртное🥂 🍾

Что я хочу сказать 🙋 мне тяжелее всего отказаться от мучного. Это моя боль 🥲

ОТ всего остального да без бэ, не сильно то и хотелось.

✅ Газировки я и так не пью,

✅ от кофе, оказалось, проще простого, даже ясность ума 🤪 пришла.

✅ Спиртное, я уже очень давно от него открестилась. Максимум что могла себе позволить и только в компании - пшеничная Балтика 0️⃣. Это единственный вкус, который меня не выводит из себя и нет изжоги.

✔️ 🍫 Шоколад можно заменить, там разрешены зефирки, пастила, чот ещё не вдавалась в подробности.

✔️ Касательно, сосиски /колбасы... есть - хорошо, нет - тоже хорошо 👌 мне не тепло не холодно от этого продукта.

✅ Сырые овощи/фрукты это да....

Мы когда едим просто не задумываемся об этом, ровно до того момента, как тебе ставят запрет ⛔ и оказывается, что это неотделимая часть твоей жизни. И это тяжело.

А мучное 🫓 - вообще 🥲. Боль.

Но надо (⚠️) и я понимаю, что это именно НАДО для здоровья, это уже не прихоть или "мотивашка".

Тут теперь гораздо проще всё.

Жрешь запретное - болят внутренние органы.

Не жрешь - не болит.

Есть, конечно, и третий вариант, ты Жрешь, болит, плачешь и снова Жрешь. Как в анекдоте про ёжика.

Третья сложность заключилась в дробном питании - 5️⃣ , сцука, раз в день.

Дааааааааааа, маленькими порциями.

Вот твоя ладошка. 1 рука. Ладошка!

Всё.

Вот она твоя порция еды.

Агония МОЕГО мозга 🧠

Но такой опыт я уже проходила 2014-2016 г, и я знаю, что эта сложность только ПЕРВЫЙ месяц.

организм потом привыкает и внутренние часы уже подсказывают, пора подкрепится или я - Наелся. И ты уже не пропихнешь в себя больше, потому что СЫТ.

Сейчас я нарушила все (ну, не все) запреты.

Но так или иначе иду смиренно к тому, что отказываюсь ото всего. Маленькими шажочками. Иначе это стресс, а на стрессе давление поднимается и я становлюсь дикой.

Кстати, не смотря на то, что я сейчас не придерживаюсь и ем запретное Как раздолбай.

Все равно 🤷‍♀️ вес стал уходить.

Объёмы с тела стали уходить.

Я это почувствовала по одежде, а потом и по себе.

Мне стало легче передвигаться, наклоняется, подниматся по лестнице без остановок.

Это у вас все шикарно и незаметно. В моей жизни все иначе.

-так что вот во всем этом есть и свои плюсы.

Я обязательно подведу себя к черте и сделаю так как НАДО. во имя своего ЗДОРОВЬЯ.

А когда весы ⚖️ покажут заветные 99кг, тогда смогу и подключить физ-ру, но только с благословения врача. Тк камни в желчном пузыре не дают мне куража.

Всем здоровья!